【专科天地】肩膀反复疼痛、抬臂无力，小心拖出肩袖损伤！

日常生活中，很多人都会遇到肩膀酸痛、抬手费力的问题，不少人误以为只是劳累劳损，贴膏药、按摩、休息后稍有缓解就置之不理。殊不知，长期肩痛、抬臂无力、夜间痛醒，大概率是肩袖损伤在作祟。

肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌四条肌腱组成的袖套状肌腱复合体，紧紧包裹肩关节肱骨头，是维持肩关节稳定、控制抬手、外展、旋转动作的核心结构。无论是日常穿衣、梳头、提东西，还是运动打球、抬手劳作，都需要肩袖的配合。但随着年龄增长、长期劳损、意外拉伤、摔倒撑地等，肩袖肌腱会出现磨损、撕裂，无法正常发力，进而引发肩膀疼痛、抬手无力、抬臂后疼痛加剧、夜间睡觉压痛明显，严重时抬手困难、脱衣梳头费力。并且肩袖撕裂无法自行愈合，拖延越久，撕裂范围越大、肌腱萎缩越严重，后期手术难度和恢复成本都会大幅增加。

值得注意的是，肩袖损伤和肩周炎两种病症症状相似，但治疗方式大相径庭，盲目按摩、拉伸、锻炼反而会加重撕裂损伤。并且肩袖轻微磨损、小部分撕裂可通过保守治疗缓解，但出现以下情况，建议及时手术干预：

1.肩袖完全撕裂，肌腱断端分离，无法正常发力；

2.部分撕裂，但经过3-6个月规范保守治疗（理疗、药物、制动）后，疼痛、无力症状无改善；

3.反复肩痛，影响睡眠、日常劳作和基本生活；

4.运动爱好者、体力劳动者，对肩关节功能要求较高，希望恢复正常活动能力。

以往肩袖修补多采用传统切开手术，需要在肩膀做长切口，剥离大量软组织，创伤大、出血多、术后疤痕明显，且恢复周期长，还容易出现关节粘连等并发症。而隆都医院骨科熟练开展的肩关节镜微创修补术，仅在肩关节周围做2-3个几毫米的微小穿刺切口，通过屏幕清晰放大肩关节内部结构，精准定位肩袖撕裂位置、损伤范围，同时配套微创器械完成全程修复操作。创伤小，术后疼痛轻微，无需长期卧床休养，恢复快速，获得了众多患者的认可。

如您出现长期肩膀疼痛、抬手无力、夜间痛醒、活动受限等症状时，一定要及时到正规医院检查，精准诊断、对症治疗，避免小病拖出大问题，错过最佳干预时机。

骨科咨询电话：0760-87316182