【药师之言】开心过节，也别让血压“失控”

一岁一端午，一岁一安然。假期即将到来，有部分高血压患者可能会为了和家人朋友欢聚、旅游等原因漏服药物或自行停药。殊不知，自行停药带来的，往往不是度假时的欢乐，而是真实存在的健康风险。

节日期间，即使按时服药，血压也面临多重挑战：

1.饮食：聚餐高盐高脂，酒精摄入增加——钠盐会引起水钠潴留，增加血容量，酒精刺激交感神经，使血压升高。

2.作息：熬夜、旅途奔波导致生物钟紊乱，交感神经持续兴奋。

3.情绪：欢聚的兴奋、紧张，都会让心率和血压瞬间升高。

长期规律服药后，身体已经在药物作用下形成了一种新的“平衡”。突然停药，血管调节机制短时间失衡，可能出现：血压报复性反弹，甚至高于停药前的水平，心率明显加快，心绞痛加重等情况。而且血压“忽高忽低”的剧烈波动，比持续轻度升高更容易导致血管斑块脱落，从而增加脑卒中（中风）和心肌梗死的风险。

特别提醒：正在服用美托洛尔或中枢性降压药（如可乐定）的患者，切勿突然停药。这类药物骤停后，血压可能快速反弹，甚至比停药前更高，还可能出现心慌、胸闷等不适。如需调整或停药，应在医生指导下逐渐减量，不要自行停用。

如果因为忙碌忘记吃药，千万不要通过“下次吃两倍”来补偿，请遵循以下原则：

1.及时补服：若想起时尚未超过两次用药间隔的一半（如平时8点吃，下午2点前想起），可按原剂量补服。

2.直接跳过：若已接近下一次服药时间，则直接跳过漏服的那次，按原计划服用下一剂。

3.严禁双倍：双倍服药可能导致血压骤降，引发头晕、跌倒，严重时诱发缺血性脑卒中。

若血压≥180/120 mmHg，并伴有以下症状时，属于高血压急症，应立即拨打120或前往医院：

头部：剧烈头痛、视物模糊、言语不清。

肢体：肢体无力、麻木。

胸部：持续胸痛、心慌、气促。