【专科天地】呼吸不顺畅，当心慢阻肺

2025年11月19日是第24个“世界慢阻肺病日”，今年的官方主题是“呼吸不顺畅，当心慢阻肺”。提醒我们，千万别忽视日常生活中出现的呼吸不畅问题。

慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病，是一种以持续气流受限为特征的常见疾病。可以简单地把我们的肺部想象成一棵倒置的树：气管是树干，支气管是树枝，肺泡是树叶。在慢阻肺患者体内，这棵“呼吸树”长期被有害气体（主要是吸烟的烟雾）侵蚀和损害，导致“树枝”和“树叶”发炎、肿胀，管道变窄，痰液增多，同时“树叶”本身也被破坏，失去弹性。其结果就是，呼吸气流“进去容易，出来难”，从而感到呼吸不畅。

慢阻肺已成为我国第三大致死性单个疾病，但早期症状隐匿，常被误认为是衰老或感冒而被忽视，，主要包括咳、痰、喘三大症状：

1.慢性咳嗽：每天反复咳嗽，常被误认为是“烟咳”或“老慢支”。

2.咳痰：通常咳出白色黏液或泡沫样痰，清晨居多。

3.气短或呼吸困难：这是慢阻肺的典型标志。最初仅在爬楼、快步走等体力活动时出现，逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也感到气促。

如果您或家人属于以下人群，需要格外警惕慢阻肺：

1.长期吸烟者（包括二手烟暴露）：这是最主要的危险因素。

2.职业性粉尘和化学物质接触者：如矿山、纺织、化工、装修工人等。

3.长期生活在室内外空气污染严重地区的人群。

4.有慢阻肺家族史的人。

建议高危人群每年进行一次肺功能检查，这是诊断慢阻肺的“金标准”。

虽然慢阻肺无法完全根治，但通过科学管理，完全可以有效控制症状，提高生活质量。

1. 坚持规范治疗

药物治疗：支气管舒张剂，能快速或持久地扩张气道。通常使用吸入制剂，务必在医生指导下使用，并掌握正确的吸入方法。

2.非药物治疗：

戒烟：这是最重要、最经济有效的措施，任何时候开始都不晚。

肺康复训练：包括缩唇呼吸、腹式呼吸等呼吸功能锻炼，能显著改善活动耐力。

长期家庭氧疗：对于重度和极重度患者，遵医嘱进行家庭氧疗可以改善生存率。

如您近期有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，可尽早到内二科就诊，完善肺功能等检查，早期明确诊断，接受规范化治疗以延缓慢阻肺的进展。沙溪隆都医院内二科为呼吸专科，目前已开展中药及中医外治如耳穴、贴敷等方式综合防治慢阻肺。

内二科咨询电话：0760-86229879