【专科天地】孩子流感、呼吸道合胞病毒高发！这份防护指南家长请收好

秋季开学，孩子聚集性活动增加，两大“威胁”儿童健康的疾病正在悄悄靠近—流行性感冒（简称流感）、呼吸道合胞病毒（RSV）感染，近期儿科接诊此类患儿明显增多。希望接下来的内容能帮各位家长认识两类疾病，便于日常科学防护孩子健康。

流行性感冒（流感）:由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常表现为突发高烧、头痛、肌肉酸痛，还可能伴有咳嗽、咽痛乏力，传染性强，秋冬季节常见，多数人可在 1-2周内恢复，但老人、小孩等人群可能引发严重并发症。

呼吸道合胞病毒感染（RSV）:由呼吸道合胞病毒导致的呼吸道疾病，婴幼儿(尤其6个月以下)和老年人更易感染，婴幼儿常出现鼻塞、咳嗽、喘息(像“喘憋”)，严重时可能引发肺炎或支气管炎;成人和大孩子症状多较轻，类似普通感冒。

日常护理，帮助孩子缓解不适的方法：

1.退烧优先物理+安全用药：体温低于38.5℃时，用温毛巾擦拭额头、腋下；超过38.5℃，按年龄遵医嘱用儿童专用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬），避免自行用成人药。

2.保持呼吸道通畅：鼻塞时可用生理盐水喷鼻，帮助清理分泌物；咳嗽时多喝温水，或轻拍孩子背部促进痰液排出，避免盲目用镇咳药（尤其低龄儿童）。

3.休息+营养不可少：让孩子多卧床休息，减少剧烈活动；饮食清淡易消化，比如粥、烂面条、蒸蛋等，保证蛋白质和维生素摄入，帮助身体恢复。

特别提醒：如果孩子出现持续高烧超过3天、呼吸急促（1岁以内宝宝每分钟呼吸≥50次，1-5岁≥40次）、精神差、拒食等情况，一定要及时送医，避免延误治疗。

科学预防，请做好以下工作：

1.勤洗手：饭前便后、接触玩具或公共物品后，用肥皂和流动水洗手，至少20秒；不方便洗手时，用含酒精的免洗洗手液清洁。

2.戴口罩：在人群密集的校园、公交等场景，提醒孩子正确戴口罩（盖住口鼻，贴合面部），避免用手摸口罩外侧。

3.少聚集：开学后尽量少带孩子去游乐场、商场等密闭拥挤场所，减少接触病毒的机会。

4.打疫苗：流感疫苗建议每年9-10月接种，能有效降低流感重症风险；RSV疫苗目前有针对婴幼儿和老年人的类型，可咨询医生为孩子安排接种。

5.注意通风和消毒：家里每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上；孩子的玩具、餐具定期用开水烫洗或用含氯消毒剂擦拭，减少病毒残留。

秋季是呼吸道疾病高发期，家长不必过度焦虑，只要分清症状、科学护理、做好预防，就能帮孩子平稳度过。面对疾病，及时咨询医生，才是最稳妥的选择。

温馨提示：

9月18日（星期四）起，儿科曾伶俐主任每周一至周五8:00-12:00 14:00-17:00于综合楼二楼儿科门诊坐诊；

儿童身高管理门诊开诊时间改为每周六、日上午8:00-12:00。

儿科咨询电话：0760-86221908