【专科天地】聊聊“正骨复位”那些事儿

发表时间： 2025-09-10 18:17:59

作者：中山市沙溪隆都医院

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久坐酸痛、活动受限、姿势不佳……您的脊柱是否发出“求救信号”了呢？不少朋友会想到“正骨复位”。但要留意以下内容哦！

正骨是一种专业的医疗技术，并非“大力就能出奇迹”，专业医师要通过精确评估（问诊、触诊、影像学），判定错位类型与程度；也并非“咔咔响”就有效，因为响声并不等同于复位成功，关键在于让关节恢复正常位置与功能。并且正骨有着严格的适应症，仅适用于特定类型的关节功能紊乱、小关节错位等，并非所有颈腰痛都适宜。

35岁的张先生，职业是程序员，长期伏案工作，每日使用电脑超过10小时，因反复性右侧偏头痛、伴颈部僵硬到沙溪隆都医院骨科治疗。骨科医生先对患者紧张右侧颈肩部肌肉进行深度按摩和放松，而后精准复位。患者听到一声清脆但低沉的“咔嗒”声，表示“脖子一下松了”，原有的牵拉感消失，复位后颈部右转和左转的幅度明显改善，疼痛一下子减轻不少。

因此正骨必须由正规医疗机构的执业医师（骨科、康复科、中医骨伤科等）进行操作。盲目正骨可能损伤神经、血管，甚至让病情加重，而患有骨质疏松、椎体骨折、肿瘤、严重椎间盘突出或炎症急性期时不可正骨。正骨并不是一劳永逸，之后的康复更为重要。复位仅仅是第一步，后续的肌肉力量训练、姿势矫正、生活习惯调整才是防止复发的要点。

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