【开工大吉】节后没食欲，来点布渣叶试试（嗯再来一碗~）-中山市沙溪隆都医院

春节阖家团圆，佳肴美味可口，容易出现饮食过量、油腻过多的问题。因此许多朋友常感胃部不适，食欲大减。布渣叶作为一种传统草药，能有效缓解油腻引起的消化问题，助力身体适应节后的饮食变化，帮助大家以饱满的精神状态投入到工作中，一起来看看吧！

布渣叶，别名破布叶、火布麻、崩补叶、山茶叶、烂布叶等，布渣叶性味微酸，凉。归脾、胃经。现代研究证实布渣叶含有多种黄酮类化合物，具有抗氧化、降血脂等作用。具有消食化滞，清热利湿功效，用于饮食积滞，食欲不振、消化不良、感冒发热，湿热黄疸等症状。

布渣叶茶

材料：布渣叶10克，绿茶适量。

做法：将布渣叶和绿茶放入热水瓶内，冲入开水1000毫升，当茶饮用，每日饮数次。

功效：消食化滞、清热利湿，适合消化不良、食欲不振者。

山楂布渣叶消食饮

材料：山楂10克、布渣叶10克、陈皮5克，冰糖适量

做法：将山楂、布渣叶、陈皮一起放入锅中，加适量清水，大火煮沸转小火煮20分钟，根据个人喜好加入适量冰糖，搅拌均匀，将茶水倒入茶杯中，待稍微冷却后即可饮用。

功效：消食化滞、清热利湿、理气健脾。适合因饮食过量、油腻食物导致的消化不良、食欲不振、饮食积热、腹胀等症状，同时能缓解因气滞引起的胃脘胀满等不适。

适用人群：1.适合因节日或日常饮食过量、油腻导致消化不良的人群。

2.适合食欲不振、腹胀、嗳气、口臭等消化系统不适的人群。

3.适合体质偏热、湿热内蕴的人群。

注意事项：1.布渣叶性凉，脾胃虚寒、大便溏泄者应慎用。

2.孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用。

3.本法不能代替治疗。如有不适请及时就医。

【开工大吉】节后没食欲，来点布渣叶试试（嗯再来一碗~）