【专科天地】抓住黄金治疗期，跟面神经炎说byebye~

一觉醒来发现口角歪斜、闭眼无力，吃饭漏饭、说话漏风……这可能是面神经炎。只有了解它、科学护理，才能更快恢复健康。

面神经炎是面神经受损引起的面部肌肉瘫痪，多为单侧发病，发病较急，多在数小时至1-2天内症状达到高峰，核心表现集中在面部：

1.面部不对称：患侧额纹消失、眼裂变大，无法完全闭合，闭眼时眼球会向上转动，露出白色巩膜；

2.面部肌肉无力：患侧鼻唇沟变浅、嘴角下垂，微笑时歪斜更明显；

3.功能障碍：鼓腮、吹口哨时漏气，进食时食物易残留于患侧口腔，部分患者会出现舌前2/3味觉减退、耳后疼痛。

面神经炎的常见诱因：

1. 病毒感染：如疱疹病毒侵袭面神经，引发水肿受压；

2.风寒刺激：长时间吹空调、风扇、冷风直吹面部；

3.免疫力下降：熬夜、过度劳累、精神紧张、压力过大；

4.其他：糖尿病、高血压等基础疾病也会增加发病风险。

患病后的日常护理：

1. 眼部防护：眼睑闭合不全者外出佩戴眼罩，遵医嘱滴眼药水、涂眼膏，防止灰尘入眼，预防眼部炎症。

2. 面部养护保暖：避免受凉，坚持温水洗脸，每天热敷患侧面部，促进血液循环，缓解神经水肿，不要用力揉搓脸部；外出戴好口罩围巾，避免冷风直吹面部。

3.口腔清洁：饭后及时温水漱口，清理食物残渣，防止滞留引发口腔炎症。

4.面部功能锻炼：恢复期对着镜子做皱眉、闭眼、鼓腮等训练，每天2至3次。每次10至15分钟，帮助面部肌肉恢复。

5.作息饮食调理：规律作息不熬夜，避免劳累，增强免疫力；饮食清淡，多吃含维生素B族食物，不吃辛辣刺激食物。

6.及时规范就医：出现口角歪斜、面部麻木出现口角歪斜、面部麻木，尽早到医院就诊，抓住黄金治疗期，不要轻信偏方。