【专科天地】及时识别信号，科学应对流感

近期流感高发，孩子反复高热、咽痛、咳嗽等症状，让家长们十分担忧。其实，只要掌握最新的诊疗指南和科学的护理方法，就能帮助孩子平稳度过病程。

儿童流感常表现为突发高热（可达39℃以上），且容易反复，这是机体对抗病毒的正常免疫反应。体温低于38.5℃时，建议以物理降温为主：保持室内通风，给孩子穿宽松透气的衣物，用温水擦拭颈部、腋窝、大腿根部等大血管走行区域。切忌使用酒精或冰水擦浴，以免引起皮肤刺激或寒战。

当体温超过38.5℃并伴有精神不佳时，可遵医嘱选用对乙酰氨基酚或布洛芬。药物使用间隔至少4小时，切勿重复用药或随意加量，以免造成肝肾损伤。

发热期间应重点预防脱水，由于体液流失加快，建议少量、多次补充温水、米汤或口服补液盐。婴幼儿应适当增加哺乳次数。

根据《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，确诊流感后，建议在症状出现48小时内启动抗病毒治疗。奥司他韦可用于2周龄以上婴幼儿，5岁以上儿童还可选用玛巴洛沙韦，早期用药有助于缩短病程、降低重症风险。但抗生素对流感病毒无效，切勿自行给儿童使用。

流感退热后，咽痛、咳嗽等症状可能持续1–2周。咽痛明显时，可鼓励孩子多饮温水或温盐水漱口，年长儿可含服无刺激润喉糖；也可在医生指导下选用相关中成药缓解症状。

咳嗽有痰可选择祛痰药，避免盲目使用强力镇咳药，尤其是婴幼儿，以免痰液滞留加重病情。

居家期间应做好消毒隔离：患儿需休息至体温恢复正常、流感样症状消失后48小时再返校；家中每日通风2–3次，门把手、玩具等高频接触物品可用含氯消毒液擦拭，餐具、奶嘴可煮沸消毒15分钟。

接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，建议6月龄以上儿童每年在流行季前（通常为9–11月）完成接种。流行期间尽量避免前往人群密集场所，外出规范佩戴口罩，保持手卫生，可显著降低感染风险。

大多数流感患儿经规范治疗和科学护理，约1周可逐渐康复。家长不必过度焦虑，但需牢记“早发现、早诊断、早治疗”原则，一旦出现重症迹象，应及时就医，为孩子的健康争取最佳处理时机。

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