【专科天地】 “嘴”下留情远离痛风

发表时间： 2025-09-15 15:01:52

作者：中山市沙溪隆都医院

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三年前陈先生出现了左膝关节肿痛症状。他曾多次就诊，被诊断为“痛风性关节炎”。经过止痛和处理后，症状有所缓解。然而，由于饮食不规律，症状时有反复。几天前，他左膝关节肿痛再次发作，活动受限，保守治疗效果不佳，因此到沙溪隆都医院骨科住院治疗。

骨科江共群主任根据陈先生的情况，立即为其安排关节镜手术微创治疗。术后当天，陈先生肿痛症状明显缓解，下地活动明显轻松。同时，江主任还安排陈先生术后要中药调理，以达到更佳的恢复效果。

痛风，是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少的一种疾病，会造成大量的尿酸盐结晶沉积在关节内，从而引起关节炎发作。有什么办法可以避免痛风？主要还是要从“口”开始。

首先要限制高嘌呤食物的摄入，例如动物内脏、海鲜等。同时还需戒酒，原因在于酒精会干扰尿酸的正常代谢，尤其是啤酒。啤酒在发酵过程中会产生大量嘌呤，对尿酸代谢的影响最为显著。另外需要多饮水，因为充足的水分有助于通过肾脏和输尿管排出体内多余的尿酸。痛风患者还需注意控制体重、保持规律运动，但应避免剧烈运动和突然受凉，定期监测尿酸水平。

炎热季节，人们常在空调环境下食用麻辣火锅，这种做法极易损伤脾胃，进而影响代谢功能。中医理论认为，脾主运化，脾虚则无法有效排出体内尿酸等毒素，从而引发疾病。因此，陈先生即使在关节镜手术后的微创治疗成功后，仍需借助中医中药来调理脾虚等问题。

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