【中医养生】被“冻结”的肩和手——肩手综合征

发表时间： 2025-07-29 16:47:53

作者：中山市沙溪隆都医院

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肩手综合征又称反射性交感神经营养不良综合征，一般为中风，心梗，颈椎病，上肢外伤，截瘫，肺疾病，肩关节等疾病后常见的并发症。典型表现如下：

1.肩部持续性肩关节疼痛，活动时加重，可能放射至上臂；

2.手背、手指水肿，皮肤紧绷发亮；

3.灼烧样、针刺样疼痛，触摸或活动时加重；

4.手部皮肤发红、发紫或苍白，温度升高或降低。

无论引起肩手综合征的原因为何，均会影响自律交感神经，造成末梢神经血管障碍、局部炎症因子堆积、疼痛持续，伴发关节退行性变，肩关节微小损伤，消极治疗最终导致废用性萎缩等情况。因此，早期的预防治疗更利于后期恢复。

具体护理措施如下：

1.无论患者处于何种体位，均要注意良肢的正确摆放。应避免患肢长时间处于下垂状态，保持腕关节背屈，手指伸直并外展，以改善静脉回流。

2.压迫性向心缠绕使用线绳对患肢手指、手掌、手背作向心性缠绕，以减轻水肿。

3.固定治疗早期应适当应用肩固定带，以防止肩关节脱位，并要防止肩关节的过度牵拉。

当出现不明原因的上肢疼痛肿胀时，建议尽早就诊，早期诊断对预后至关重要。

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