【中医养生】又是一年“三九灸”

三九贴依据中医“天人相应”理论，在一年中最冷的“三九”时段，选用特定中药研末制成膏药，贴敷于特定穴位。此时人体阳气敛藏，气血不畅，毛孔闭塞，药物更易深入穴位经络，发挥温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止痛等功效。它能有效增强人体抵抗力，预防和治疗多种冬季易发病及慢性病。

预贴

2024.12.12星期四

一贴

2024.12.20星期五

二贴

2024.12.30星期一

三贴

2025.01.08星期三

加强贴

2025.01.17星期五

小贴士：当日上午9:00-12:00效果最佳

中医科开诊时间

周一至周五8:00-12:00  14:00-17:00 周六上午8:00-12:00

注意事项：

1.贴敷时间成人每次2—4小时，儿童每次0.5—2小时。若贴敷时感到局部疼痛较甚，灼热难忍，可自行揭去药贴。若贴药后无任何不适反应，可适当延长时间。

2.敷贴期间饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜。

3.敷药当天建议患者不要洗澡，尽量待在温暖环境里，以免汗孔关闭，而降低敷贴效果。

4.一定要到正规的医院进行敷贴。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。

5.即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。

禁忌证

1.急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。

2.皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷。

3.特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。

4.2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。

我院中医康复科还开展多项中医特色适宜技术，如电针、火针、针灸、小儿推拿、腰牵，颈牵、艾灸、刮痧、拔火罐、康复训练、按摩推拿、耳穴、杵针等，能满足群众康复理疗的不同需求。感兴趣的朋友可到门诊一楼中医科详询。